Alkol ve Kaslar

Alkol ve Kaslar

Alkol ve Kaslar

Kadınca – Erkekler – Alkol ve Kaslar

Alkol ve kaslar iyi arkadaş değildir.İçkinin gövde ve kaslar üzerindeki taraf etkileri neler?

İçki alışkanlığımızın adale geliştirme işlevi üzerinde ne kadar etkisi olduğunu hepimiz merak ediyoruz. Cuma akşamları işten çıkıp, arkadaşlarla buluşmak ve birkaç bira içmek gerçekten zararlı bir şey midir?

Zayıflamak istiyorsanız, gerçekten 1-2 ay içkiden ırak mı durmalısınız? Veya diyetinizin art kalanına sadık kaldıysanız, hafta sonu birkaç soğuk içki içebilir misiniz? Birçok erkek bir şeyler yiyerek kaçamak yapmak yerine, bir şeyler içerek diyete uymamayı tercih ederler. Yemekleri kesmek biraz mücadele gerektirirken, içkiyi kesmek zorlu bir mücadeledir. Peki, alkol ve adale arasındaki bağlantı nedir? Alkol adale geliştirme işlevini nasıl etkiler? İçtiğiniz vakit ne olduğunu anlarsanız, adale geliştirme planınızda alkol kullanıp kullanmaya siz karar verebilirsiniz.

20 Şubat 2013
bosluk
 Son Yazılar FriendFeed
Sağlık Köşesi
Yemek Tarifleri
Erkekçe
Resimlerin Dili
Eylül 2017
P S Ç P C C P
« Oca    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Kategoriler

Çok Okunanlar

Facebook Hayran Sayfası