Selülitlerinden Kurtulmak İstermisin

Selülitlerinden Kurtulmak İstermisin
Selülitlerinden Kurtulmak İstermisin

Selülitlerinden Kurtulmak İstermisin

KADINCA – DİYET

Selülitlerden nasıl kurtulabilirsiniz ?

Bayanların en büyük kabusu olan selülit genelde kilo artışıyla veya yaşla birlikte oluşur. Erkek ve kadın vücudu yapısal olarak farklıdır ve kadınların gebelik ve emziklilik dönemine hazırlık olması için yağ dokuları daha fazladır. Bu dönemlerde de bebek için vücutta daha fazla yağ depolanır. Yani kadınların daha yağlı bir vücuda sahip olmaları doğal olan bir zorunluluktur. Bunun yanında menapozla birlikte kilo problemleri ve vücudun yağ dokusu artmaya başlar.

Selülitlerden kurtulmak için doğru beslenme şart

Her kadında kilosuna bakılmaksızın selülit oluşabilir. Bunun nedenleri arasında genetik yapı en önemli faktördür. Yani annenizi göz önünde bulundurmalı, sizin vücudunuzda oluşacak her değişimde onun da payı olduğunu düşünmelisiniz. Genetik dışında beslenme şekliniz ve fiziksel aktiviteniz de vücut yağınızı etkileyen faktörler. Eğer hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız hem kilo probleminiz olabilir hem de selülit.

bosluk
 Son Yazılar FriendFeed
Sağlık Köşesi
Yemek Tarifleri
Erkekçe
Resimlerin Dili
Mart 2017
P S Ç P C C P
« Oca    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Kategoriler

Çok Okunanlar

Facebook Hayran Sayfası